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I calci di punizione perfetti (o quasi): ecco alcuni consigli su come tirarli

5 Aprile 2023

Porre particolare attenzione nel posizionare la palla a terra: aumenta la concentrazione

Allontanare qualsiasi avversario troppo vicino alla palla per evitare distrazioni o cali di concentrazione

Posizionarsi in modo da prevedere una rincorsa diagonale di 3-4 metri. Osservare attentamente la posizione dell'arbitro.

Prendere una rincorsa decisa per imprimere la giusta forza al pallone

Per una corretta esecuzione il piede di appoggio deve essere sulla stessa linea della palla

Per sorprendere il portiere sul proprio palo, bisogna colpire la palla con la parte interna del collo del piede, prestando attenzione al giusto angolo di apertura

La palla deve passare al lato destro della barriera

Se si vuole cercare la soluzione di potenza la rincorsa non dovrà essere in diagonale, ma dritta per imprimere ancora maggiore potenza

Colpiremo la palla con la parte superiore del piede: il collo del piede

In tutti e tre i casi sarà necessaria un'adeguata oscillazione della gamba necessaria per imprimere la giusta forza

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