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Come migliorare a calcio, allenamenti specifici: le foto

18 Novembre 2023

Per eccellere nel calcio, è fondamentale dedicarsi alla pratica e all'impegno costante.

Questo sport, a differenza di altri, impone il divieto di utilizzo delle mani (ad eccezione dei portieri), rendendo i piedi la forza propulsiva e fondamentale per la sua pratica.

L'importanza di esercitarsi sulla velocità, agilità e controllo del gioco di gambe per migliorare le prestazioni dei giocatori.

Come punto di partenza, è fondamentale acquisire delle basi solide.

La velocità nel dribbling, la precisione nei passaggi e la potenza nei tiri sono elementi essenziali per portare la palla nell'area avversaria e ottenere punti.

Le abilità di dribbling, passaggio e tiro in porta sono complementari e fondamentali.

La precisione e la costanza portano sempre i loro frutti - e ancor di più nel campo del calcio.

La natura del pallone da calcio è caratterizzata da rimbalzi e flessibilità, il che lo rende talvolta scivoloso e richiede una conoscenza della sensazione che esso garantisce al contatto con il piede.