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Il segreto di Dua Lipa: un allenamento da atleta olimpica. Foto

29 Aprile 2025

Il segreto di Dua Lipa: un allenamento da atleta olimpica. Le immagini

La popstar britannica ha svelato la sua impressionante routine d'allenamento

La cantante 29enne deve mantenere sempre al top la sua forma per i concerti e gli spettacoli e sui social ha pubblicato per i suoi fan i video del suo allenamento

Dua Lipa si allena tutti i giorni con una serie di sedute di 15 minuti in palestra, ciascuna ad alta intensità

Flessioni, addominali, salti, mountain climber: il tutto ad altissima velocità

Inoltre Dua Lipa pratica quotidianamente anche yoga e pilates per allungare i muscoli

Sono esercizi ed allenamenti che svolge in qualsiasi parte del mondo si trovi

Anche la dieta è fondamentale: Dua Lipa non mangia cibi solidi dopo le 6 di sera

La sua dieta è a base di frutta, verdura e pesce. Oltre a due litri d'acqua al giorno

I suoi piatti preferiti sono la torta di spinaci e la pizza, ma li consuma di rado

Grazie a questo regime di allenamento, Dua Lipa rende sempre al meglio durante i suoi concerti

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